茶叶隔夜可以喝，但是其口感和营养成分都会有所损失，且保存条件也会影响茶叶的品质。如果想要更好的口感和功效，建议每天新泡饮用。如果必须隔夜喝茶，可以尝试将茶叶放在密封的容器或保鲜袋中，存放在冰箱中，以减缓茶叶的氧化速度，保持品质和口感。同时，隔夜茶叶中的咖啡因含量会减少，对于晚上的睡眠有一定帮助。