雨花石是一种常见的矿物晶体，下面是它的功效与作用：

1. 放置在室内可起到净化空气的作用，有助于缓解过敏和哮喘等呼吸系统疾病的症状。

2. 雨花石的能量和震动可以平衡人体气场、提高身体免疫力、强化人体的代谢功能，有助于缓解压力，减轻疲劳。

3. 雨花石还可以改善水质，促进水分子的结构和活性，使得水变得更易被身体吸收，起到补水的作用。

4. 雨花石还可以缓解颈肩腰腿等局部部位的不适，有助于改善血液循环，舒缓肌肉酸痛，缓解体内的氧气供应量不足的情况。

5. 雨花石还有促进人体的智力及学习能力的作用，可以激发人们的创造力和灵性，因此被广泛运用于瑜伽和冥想等方面。

总的来说，雨花石的功效和作用是非常多样化的，能够对人体产生许多好处。但是需要注意的是，这种石头并不能够替代医学上的治疗。任何疾病的治疗都需要在医生的指导下进行。