牛奶可以用来做很多东西，以下是一些普遍的用途：

1. 饮用：牛奶可以直接饮用，是一种营养丰富的饮料，含有蛋白质、钙质等营养成分。
2. 烹饪：牛奶可以用于烹饪各种食物，如奶茶、奶油蛋糕、奶昔、酸奶等。
3. 咖啡和茶：牛奶常被加入到咖啡和茶中，用来增添丰满的口感和丰富的味道。
4. 调味料：牛奶可以用来制作奶油、酸奶、黄油等调味料，为食物增添鲜美的味道和丰富的口感。
5. 烘焙：牛奶是烘焙的常用原料，可以用来制作面包、蛋糕、饼干等各种糕点。
6. 外用：牛奶也可以用于皮肤护理，如洗脸、润肤等，因为它含有许多对皮肤有益的成分。
7. 做酸奶和乳酪：通过发酵，牛奶可以制作成酸奶和乳酪等乳制品，提供益生菌和丰富的营养。
8. 制作冰淇淋和奶酪：牛奶是制作冰淇淋和奶酪的主要原料，可以用来制作各种口味的冰淇淋和奶酪。
9. 洗发：有人认为用牛奶来洗头发有滋养头发的作用，可以使头发变得柔软、顺滑。
10. 奶浴：牛奶可以添加到浴缸中，用来洗浴，使皮肤柔软、滋润。

总的来说，牛奶的用途非常广泛，无论是食用还是外用，都能为人带来各种好处。