和田玉对身体有以下几种好处：

1. 疏导气血：和田玉根据中医理论，具有疏导气血的作用。佩戴和田玉能够促进血液循环，改善气血不畅所带来的一些身体不适，如头晕、乏力等。

2. 减压舒缓：和田玉具有减压舒缓的效果，可以缓解身体的紧张和压力，帮助放松神经，提高睡眠质量，缓解焦虑和压力引起的身体不适。

3. 安定情绪：和田玉被认为具有镇定安抚的作用，能够帮助平衡情绪，增强自信心，缓解焦虑和抑郁，提升心理健康。

4. 强化体质：佩戴和田玉可以促进人体的能量平衡，增强体质，提高人体的抵抗力和免疫力，帮助预防疾病。

5. 提升运气：和田玉在中国传统文化中有着招财、辟邪的象征意义，被认为可以带来好运并驱除邪气。这种信仰也能够在一定程度上提升个人的信心和积极心态，有助于身体健康和心理平衡。

尽管和田玉有这些传统的医学观点和信仰，但实际上科学上对于和田玉对身体的具体好处还缺乏直接的科学证据。因此，以上观点仅供参考，具体效果可能因个人体质和信仰差异而有所差异。