六堡茶与普洱都是云南省的茶叶，但它们产地、制作工艺和口感都有所不同。六堡茶产地位于云南西南部的临沧市，属于半山季风气候区，气候湿润，土壤含沙量较高。因此六堡茶生长在这种环境下，具有去湿的效果。

而普洱茶产地位于云南南部，属于高山季风气候区，气候较为干燥。普洱茶的制作工艺与六堡茶也有所不同，它需要经过压制、发酵等程序，所以相比六堡茶，普洱茶更多地具有助消化和降脂的功效。

因此，六堡茶和普洱茶虽然都有自己的功效和特点，但在祛湿这方面，六堡茶更具优势。但是，不同人的身体状况和环境条件也会影响每种茶叶的效果，应根据自己的情况选择适合自己的茶饮。