贡眉茶是一种非常受欢迎的中国名茶之一,具有以下功效和作用:
1.促进消化:贡眉茶富含多种酶,可以促进胃肠蠕动,帮助消化食物。
2.降血压:贡眉茶中的茶多酚具有降低血压的作用,对于高血压患者具有一定的改善作用。
3.舒缓神经:贡眉茶中的茶叶碱有镇静作用,可以帮助人们缓解一些精神压力和焦虑情绪。
4.美容养颜:贡眉茶中含有多种抗氧化物质,可以抑制自由基对皮肤的损伤,从而达到美容养颜的作用。
但是需要注意的是,贡眉茶也有一些禁忌:
1.孕妇不宜饮用:贡眉茶中含有茶碱、咖啡因等成分,过量饮用会对孕妇和胎儿产生不良影响。
2.胃肠道不适患者忌饮:贡眉茶对胃肠道有一定的刺激作用,对于胃肠道不适患者应尽量避免饮用。
3.睡眠问题的人应避免晚饮:贡眉茶中的茶叶碱具有兴奋作用,晚上喝茶容易影响睡眠。