以下是一些常见的药茶种类:
1. 绿茶:有清热解毒、降低血脂、预防癌症等功效。
2. 黑茶:有调节脂肪代谢、帮助消化、抗菌消炎等功效。
3. 红茶:有提神醒脑、降低血压、补气养血等功效。
4. 花草茶:例如菊花、玫瑰花、金银花等,有清热解毒、美容养颜等功效。
5. 中药材茶:例如当归、黄芪、人参等,有调理气血、提高免疫力等功效。
6. 果味茶:例如柠檬茶、草莓茶、橙汁茶等,有增强抵抗力、降低血压等功效。
7. 水果茶:例如苹果茶、草莓茶、橙汁茶等,含有丰富的维生素C、矿物质和纤维素,有助于保持健康。