喜爱使用丝瓜水的女性一定要懂得如何正确使用丝瓜水，我们一起了解一下：

丝瓜,丝瓜水成分：

丝瓜汁含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1、维生素C，还有皂甙、植物粘液、木糖胶

等。

丝瓜,丝瓜水功效主治：

清热化痰，凉血解毒，解暑除烦，通经活络。主治热病身热口渴，痰喘咳嗽，肠风痔漏，疗疮痈肿，妇

女乳汁不下等病症。

　　

做面膜的用法

1．丝瓜水(除油洗液)在1500～2000毫升的温水里，加入丝瓜水75～100毫升，备用。

　　用其洗脸，每天1～2次，连续1个月，可去除肌肤多余的油脂，使脸部粗大毛孔变得细小平整、皮肤细腻而有光泽。

　　2．防晒丝瓜奶敷　　

材料：丝瓜水适量，冰牛奶，蜂蜜适量。

　　将丝瓜水混入冰牛奶、蜂蜜，调成糊状。将丝瓜面膜敷在脸上和脖颈等处的肌肤上。15～20分钟后，用清水洗净。

此面膜不仅有很好的滋养肌肤的作用，并且防晒的作用也非常好，尤其对于晒伤的肌肤，能够尽快修补，还可以淡化斑点。

　　3．丝瓜柠檬美白敷　　

材料：丝瓜水适量，柠檬半个，牛奶适量。

　　做法：将柠檬洗净、切碎，放入榨汁机中榨汁。

　　将汁液加入牛奶和适量丝瓜水，混合均匀，敷于面部。10～15分钟后将面膜洗去。

　　此面膜长期使用，可使皮肤白皙细腻，减少斑点。

　　4．去皱丝瓜液　　

材料：鲜嫩丝瓜水

　　做法：丝瓜藤自然分泌汁液

　　然后用脱脂棉花蘸汁液敷涂脸部及轻涂皱纹处，长期使用可减少皱纹，保持容颜不老。

　　此外，食用丝瓜，也有很好的美容作用

　　5．水膜　　

材料：鲜嫩丝瓜水

　　做法：丝瓜藤自然分泌汁液

　　然后用纸膜充分浸透在丝瓜水中敷脸10分钟左右即可。二、当爽肤水，洁面后直接涂在脸上，用手指轻拍打脸部直到吸收完全。