西葫芦炒肉片原料和制作步骤

三农助农2024-03-15 00:31:05佚名

西葫芦炒肉片原料和制作步骤

西葫芦的做法有很多种,而且简单易学,下面介绍下西葫芦炒肉片的做法:

西葫芦炒肉片简介

西葫芦炒肉片是一道简单的家常小炒。做法简单,味道却很鲜美。西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺

止咳、消肿散结的功能。有提高免疫力,发挥抗病毒和肿瘤的作用。西葫芦富含水分,有润泽肌肤的作用

西葫芦原料

瘦猪肉西葫芦适量油适量盐适量葱适量姜1勺耗油适量酱油适量盐适量糖适量鸡精适量淀粉适

量料酒适量泡椒适量蒜

西葫芦制作步骤

1西葫芦洗净去皮,准备好瘦猪肉。

2将猪肉切片。

3西葫芦也切成片。

4葱切碎,姜切丝,蒜切片。

5肉片中加入葱姜蒜,料酒耗油酱油糖盐淀粉搅拌均匀,腌制10分钟。

6锅中注油,烧热。

7下入泡椒煸炒。

8放入腌制好的肉片,快速翻炒均匀至肉片变色。

9倒入西葫芦片继续翻炒至西葫芦稍有些透明。

10加入鸡精调味即可。

温馨提示

西葫芦要选用鲜嫩的,也可不用去皮直接炒。

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