1、食材：菊花5朵、桂圆2个、山楂2片、冰糖3块、葡萄干3粒、甘草1片、焦枣2个。

2、将所有材料放入茶杯。（菊花5朵、山楂2片、桂圆2个、冰糖3块、葡萄干3粒、包核杏1个、焦枣2个、甘草1片）

3、注入开水，没过材料，泡一下。

4、将水滗掉。再注满开水。即可。