1、首先将菠菜洗净后切成均匀的大小状，然后加入到塑料袋中存放在冰箱中冷冻，待到食用的时候取出后化冻即可使用;

2、准备好一碗清水，然后将带有菠菜根的菠菜浸泡在水中，注意事菠菜根浸泡在水中，然后加入到冰箱中冷藏，差不多两天换一次水，能很长时间的存放菠菜;

3、准备好要保存的菠菜，然后再准备一块胡萝卜，将两者一起加入到保鲜袋中，扎紧后加入到冰箱中冷藏。