1、食材:燕麦60克,蔓越莓干15克,蓝莓干10克,菠萝10克,水10克,糖1克,盐1克,冰糖1克。
2、燕麦清洗干净放入小锅内,放入3倍的水。
3、小锅放到炉灶上加热,水开后煮大约半小时,把燕麦煮熟,煮成粘稠的粥。
4、菠萝用盐水浸泡后切成小块。
5、蓝莓干和蔓越莓干洗干净。
6、把备好的水果和过干都放入燕麦粥里,在煮两分钟。
美食推荐2024-04-25 16:21:39未知
1、食材:燕麦60克,蔓越莓干15克,蓝莓干10克,菠萝10克,水10克,糖1克,盐1克,冰糖1克。
2、燕麦清洗干净放入小锅内,放入3倍的水。
3、小锅放到炉灶上加热,水开后煮大约半小时,把燕麦煮熟,煮成粘稠的粥。
4、菠萝用盐水浸泡后切成小块。
5、蓝莓干和蔓越莓干洗干净。
6、把备好的水果和过干都放入燕麦粥里,在煮两分钟。
麦片坚果粥步骤 麦片坚果粥的做法