1、准备胡萝卜2根，水适量。

2、将胡萝卜洗净、去皮、切小块，蒸熟。

3、加一点温开水，搅拌成细腻的泥糊，胡萝卜没有南瓜的含水量多，加一点水更容易搅拌，做好后还是按宝宝的食量分装保存好，吃的时候取一份彻底加热。