下呼吸道感染饮食方法 上呼吸道感染的食疗方法

it科技2023-04-23 07:01:28无忧百科

下呼吸道感染饮食方法 上呼吸道感染的食疗方法

在我们生活所在的城市当中,有不少的汽车排放尾气,还有不少的工业污气都会大量的排放在我们生活的城市中,我们平时很难避免去不吸入它,这样就会产生一个问题,如果长期生活在这样一个环境中,我们肯定不缺乏因此而呼吸道感染的症状,危害我们的身体健康,那下面我们说一下下呼吸道感染饮食及食疗问题。

(一)下呼吸道感染患者吃哪些食物对身体好:

1、流质,尤其是果汁;

2、新鲜水果和蔬菜;

3、多油鱼、蛋和其他富含维生素A的食物。

(二)下呼吸道感染食疗方

1、板栗烧猪肉(民间方)

配方:板栗250克,瘦猪肉500克,盐,姜,豆豉各少许。

用法:将板栗去皮,猪肉切块,加盐等调料,加水适量红烧,熟烂即可。

2、苡米百合汤(中医验方)

配方:苡米200克,百合50克。

用法:将两味放入锅中,加水5碗,煎熬成3碗,分三次服,一日吃完。

3、鱼腥草蛋(中医验方)

配方:鱼腥草1把,鸡蛋数个。

用法:炖荷包蛋食数天可愈。

4、鳗鱼油饮(民间方)

配方:鳗鱼油适量,盐少许。

用法:在清蒸出来的鳗鱼油中放点盐,每次一小杯,口服两次。

5、荠菜姜汤(民间方)

配方:鲜荠菜100克,鲜姜10克,盐少许。

用法:将荠菜洗净切碎,生姜切片,加清水4碗,煮至两碗,用食盐调味,每日两次服用。

6、奶汤锅子鱼(民间方)

配方:活鲤鱼一尾,火腿数片,玉兰数片,香菇数片,葱,姜,料酒,盐,醋,奶汤(鸡,鸭,肘子和骨头炖的汤)适量。

用法:将鲤鱼去鳞开膛,除去内脏,洗净切成瓦块状,与葱,姜一起放入油炒久颠翻几下,加料酒,盐等调料,然后加入奶汤,再加适量的火腿片,玉兰片,香菇片,炖约3分钟盛入火锅内食用。

上述这些就是关于下呼吸道感染饮食的问题,大家可以根据这些食疗方法,去及时的治疗,效果不错,建议大家一定要坚持食用,避免以后出现更严重的状况,也为了身边的人的身体健康,请一定及时治疗哦。在此祝愿大家的身体能够早日康复。

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