肠胃不好口臭吃什么好 肠胃不好口臭吃什么比较好

it科技2023-04-23 07:01:20无忧百科

肠胃不好口臭吃什么好 肠胃不好口臭吃什么比较好

有好多的朋友会有口臭的情况,一般主要是由于平时不注意自己的饮食,出现了积食情况后导致肠胃不好的情况,这样的情况也是一种比较严重的现象,所以一定要注意,一般主要是在平时的饮食当中进行调理,有好多食疗的方法特别管用,那么,肠胃不好口臭吃什么好?下面我们来了解一下。

1、参芪猴头炖鸡

用料:猴头菌100克,母鸡1只(约750克),黄芪、党参、大枣各10克,姜片、葱结、绍酒、清汤、淀粉各适量。

制法:将猴头菌洗净去蒂,发胀后将菌内残水挤压干净,以除苦味,再切成2毫米厚片待用。把母鸡去头脚,剁方块,放入炖盅内,加入姜片、葱结、绍酒、清汤,上放猴头菌片和浸软洗净的黄芪、党参、大枣,用文火慢慢炖,直至肉熟烂为止,调味即成。

功用:补气健脾养胃。

食物功效:猴头菌又名猴头菇,有助消化及利五脏的功能。适用于消化不良、胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、胃窦炎、胃痛、胃胀及神经衰弱。

母鸡益气养血,健脾胃,疗虚损,善补五脏。

黄芪能补气固表,敛疮生肌,促进造血,抗溃疡、抗炎等。

党参补中益气,益血生津。

大枣能健胃补血,滋养强壮。

2、砂仁黄芪猪肚

用料:砂仁6克,黄芪20克,猪肚1个。

制法:猪肚洗净,将砂仁、黄芪装入猪肚内,加水炖熟,调味食用。

功用:益气健脾,消食开胃。适用于脾胃虚弱之食少便溏、胃脘疼痛。可用于胃下垂及慢性胃炎病人。

食物功效:砂仁能行气和胃,醒脾,用于胃呆食滞。临床服用砂仁适量具有促进消化液分泌和增强胃肠蠕动的作用。

猪肚能健脾胃、补虚损。

通过上述的介绍,我们知道了肠胃不好口臭吃什么好,这也是在平时的时候一种食疗养胃的方法,通过调理让自己的肠胃得到休整,而且在平时的时候也需要长期的饮食护理,不但要做到多吃容易消化的食物,而且还要有规律的饮食习惯。

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