平时经常触摸宝宝的手和脖子后面的，可以知道宝宝的温度是否正常，更重要的是要明白婴儿的衣服是否合适。平时父母要多了解宝宝的正常体温，一旦宝宝发烧，你就可以立即知道，并采取措施。那么，一起看看儿童发烧降温怎么办吧！

1、冷敷法：

具体操作方法：

将小毛巾或者干净的布叠到两到三层，放在冷水或冰水中浸湿，拧至半干(以不滴水为准)，敷在前额。最好是两块毛巾交替使用，连续做15~20分钟就可以了。如果在腋下、腹股沟处同时冷敷，降温效果会更好。

温馨提示：

1)在冷敷过程中，我们要注意观察宝宝的皮肤，如果出现皮肤发花、寒战等情况，要立即停用;

2)除了冰毛巾之外，还可使用冷水袋、退热贴或者冰袋来降温，用法和敷冰毛巾类似。

2、温水拭浴：

具体操作方法：

先将冷毛巾或冰袋敷在宝宝的额头，这样既可以协助降温，又可以避免由于体表血管收缩，血液集中到头部，引起头部血管的充血。准备32~34度的温水，并准备两条毛巾。将宝宝的衣物解开，用大毛巾遮盖，暴露一侧肢体，先擦上半身，从脖子擦至手背，从腋下擦至手心，拭浴后要用干毛巾擦干。然后用同样的方法从径下擦至背部，最后擦下肢。要从髋部经大腿外侧擦至脚背，再从大腿内侧擦至足踝，最后从大腿后侧经腘窝擦至足跟。擦完一侧之后用同样的方法擦对侧，每侧肢体及后背各擦三分钟左右。像腋下、肘部、大腿根及膝后等大血管集中的部位，可多擦一些时间，这样可以提高降温效果。

儿童发烧降温怎么办，如果孩子冷冲压和四肢发冷、说需要温暖，在这个时候给孩子用毯子覆盖;如果孩子四肢和手脚温暖，全身出汗，说需要冷却，可以穿少的衣服，甚至可以儿童服装，用温水毛巾擦身体，这样可以使孩子的皮肤血管扩张将产生的热量。