现在的父母都比较溺爱自己的孩子，什么都由着自己的孩子来。孩子精力不集中，很可能就是儿童多动症，除了药物治疗的方式，还需要进行心理治疗。心理治疗是一个难题，下面就介绍一下儿童多动症心理辅导方法有哪些。

1、听轻音乐：轻音乐那种优美的旋律可以让精神放松，也可以听故事或广播，温和的声音和平稳的语调能给小孩以安全感，这种多动症儿童心理辅导方法让其安静下来这对多动症有很大帮助。

2、涂鸦：多动症儿童心理辅导方法推荐让你的孩子学习画涂鸦，在画画之时需要全神地贯注，心思就很容易就可以沉静下来。

3、看浮动物体：专家表示，聚精会神地看某物有镇静效果也是多动症儿童心理辅导所推荐的。可以让小孩看会儿水池里的玩具小鸭，飘浮在空中的肥皂泡等等，凝视一阵子这类浮动物体，可让兴奋的神经冷静下来。

4、玩手工游戏：专家指出，活动手指可以缓解精神压力。多动症儿童心理辅导方法中还推荐可捏捏海绵、橡胶球。

5、活动身体：平时就可以让小孩在走廊里走动，在不同房间之间走动，爬楼梯等等。此外，多动症儿童心理辅导还推荐可以让小孩原地跳动或踏步也能耗费精力。这样也可以让你的孩子安静下来。

以上就是儿童多动症心理辅导方法。对于心理的辅导，父母一定不要操之过急，要采用正确合理的方法，不要对孩子乱发脾气，这样不能起到一定的效果，反而还会起到相反的效果。除此之外，还需要抽出时间来多陪陪孩子。