很多宝宝都有过睡前手脚冰凉的现象吧，睡前宝宝的手和脚出现冰凉大多数的原因是保暖方面的工作没有做好导致的。我们大家都知道宝宝是活泼好动的，很多宝宝因为受了凉，或者温度没有达到宝宝适应的温度，那么宝宝便会出现手脚冰凉的现象，那么我们应该怎样做才能让宝宝不手脚冰凉呢？

1．缠腰带很好

宝宝睡觉很不老实，经常把被子弄掉了或睡衣卷起来把肚子露出来。缠腰带不错，我就买了，宝宝非常开心，而且不再感冒了。

2．把浴巾卷起来压住宝宝脚下的被子

这是我正在为宝宝的被子移掉为难的时候，从别的孩子妈妈那学来的方法。只是将浴巾卷成柱状，压在宝宝脚下面的被子上，这样简单的方法，竟可以将宝宝的被子不再掉了！很容易做到，快试试吧。

3．用热水袋温暖被子

因为被子凉，将热水袋放到被子里，使毯子等变暖和。热水袋可以马上就让被窝里很暖和，如果用作洗澡水还不用花电费，相当方便噢。( 经验之谈是等宝宝睡到睡袋里后，把热水袋放在睡袋外面，就是宝宝脚的部位，也是很暖和的

4．用夹子不让被子脱掉

由于宝宝经常把被子扯掉，用比较大的晾衣服的夹子或婴儿车上的夹子将被子固定在宝宝的床上，这样被子就不会掉下。

5．给宝宝穿上睡袋

孩子睡觉时曾经把被子踢掉，露出了肚子睡，所以冬天我给他穿上睡袋，这样连肩膀都可以盖住，非常温暖，宝宝一觉就可以睡到大天亮。( 我家宝宝睡睡袋也不安分喜欢把手伸在外面，所以我经常等她睡着后在她手上套上厚的新的（当然是没有穿过的）袜子，那她的胳膊和小手也不会着凉了

6．在床的围栏上挂毛巾防风

我想婴儿床放在窗边晚上一定会冷，所以在床的围栏上挂上大毛巾，可以防止围栏空隙的风，孩子也好像很暖和的样子睡的很安稳。

以上的几种方法都是可以很好的解决宝宝睡前手脚冰凉的这一个现象的，宝宝手脚冰凉千万不要忽视这一现象哦，因为如果宝宝长期的处于手脚冰凉的状态是不好的，对身体和发育都是有极其大的危害性质。因此，我们一定要保护好宝宝的身体，不让这一现象发生在宝宝身上哦。