1、多跟孩子沟通，尽可能做一个倾听者，不要打断孩子，更不要强制孩子做不愿意做的事情，家长太武断往往会加重孩子叛逆的程度；

2、父母感情好、家庭温暖很重要。要给孩子树立正确的三观，切忌在孩子面前争吵或者猜疑；

3、多给孩子一份信任、一份鼓励，利索能及的事情可以让他自己拿主意；

4、多陪伴孩子。尽可能抽时间跟孩子呆在一起，就算什么事情都不做，静静的享受亲子时光也好。