1、父母不要包办所有事。沟通很重要，沟通之后让孩子自己去实践更重要。如果孩子本该自己做的事情都由家长包办，孩子就会产生依赖心理，久而久之就不会自己主动去思考问题解决问题，于是沟通变成了听他人的话而行动，完全没有了自我。养育孩子难，与孩子沟通也是一门高深的学问，作为家长任重道远，我们要珍惜每一次和孩子沟通的机会。

2、用倾听替代批评。其实家长可以去设想一下，明明自己早晨起来对新的一天充满了希望，但是来到工作岗位，却被自己的老板责骂，我们一天之中真的可以保证愉悦的心情吗？所以家长和孩子进行沟通时，也可以想一下这样的问题，用平和的语气去和他们探讨问题，认真去聆听孩子内心的想法。

3、理解孩子。其实现在很多家长都懂得去换位思考，但是这些家长在对待孩子的问题时，却变得非常暴躁。也正是因此，是他们和孩子的关系变得越来越差。但家长不如去思考一下孩子的生活，思考一下自己在孩子阶段是不是也存在这样的变化。

4、用鼓励替代嘲讽。大多数家长最喜欢做的一件事情，莫过于拿自家孩子和其他小朋友做比较，然后对自己的孩子冷嘲热讽，希望用这样的方式来让孩子产生进取心，让孩子对学习这件事情更有动力。孩子在学习的过程中，最需要得到的就是认同感，家长认同孩子对孩子进行鼓励，孩子就会产生成就感，孩子也会因此充满信心，不论在做任何事情的时候，都可以很好的完成，达到父母的预期效果。

5、同孩子做协商。不要总是要求孩子按照大人的心意去生活，那么不只是孩子痛苦，就连大人也很痛苦。孩子也是人，当然有他自己想做的事，因此，同孩子做协商，各退一步也许是很好的方法。比如当孩子想要跳沙发，而家长却有事情要思考的时候，就可以请孩子去卧室的床上跳，或者请他等一会再跳，或者等家长把事情处理完，再带孩子去公园尽情地跳。

6、陪伴是最好的爱。在这个时期的孩子，经常处在矛盾心理状态之中，孩子认为自己长大了，可以独立去处理问题和解决问题，但是因为缺乏相关的经验，所以大部分是失败的，那这种失败再结合典型的混乱矛盾心理，让孩子此时的心理状态非常痛苦，如果家长此刻能带着无条件的接纳和爱陪伴着孩子，孩子会感受到家庭的温暖，这种温暖会让孩子的叛逆减少很多，所以家长们可以试一试。