孩子处于青春期，叛逆是正常的现象。以下是一些帮助孩子处理叛逆情绪的建议：

1.保持冷静和沟通：不要贬低他的感受和情绪，向他详细解释为什么您担心他的行为和想法，鼓励他分享自己的感受。

2.注意表现出相同的情绪：可以让孩子感受到您是怎么处理类似情况的。也可以让他感受到您理解他所经历的情绪。

3.给予孩子独立空间：尊重孩子的个性和意见,让他们有足够的自由度进行自我发现和探索。

4.制定明确的规则和限制：要解释为什么制定这些规则，告诉孩子这些规则是为了保护他，不是限制他。

5.倾听孩子的想法：了解孩子的想法，听取他们的建议。如果必要，可以根据他们的想法和叛逆情绪一起讨论解决问题的方法。