首先，了解孩子暴躁的原因是什么，可能是生理性因素（如荷尔蒙变化）或心理性（如压力、情绪不稳定等）。其次，引导孩子建立良好的情绪管理技能，如深呼吸、冥想和运动等。同时，与孩子进行积极有效的沟通，尊重他们的感受，并帮助他们找到解决问题的方法。最后，避免凭空惩罚孩子，选择鼓励他们改善行为的方法，如表扬和奖励。