1. 建立良好的沟通和信任关系：和孩子建立良好的沟通和信任关系是引导不自觉孩子的第一步。通过和孩子交流，了解他们的成长和思考过程，让孩子感受到你的理解和尊重。

2. 增强孩子的自我意识：帮助孩子了解自己的情感、行为和需要，通过反思和寻找解决方法，增强孩子的自我意识，使孩子更加自觉地行动。

3. 给孩子足够的自主权：为孩子提供选择和决策的机会，让他们体验到自己的决策对日常生活的影响。在给予孩子自主权的同时，要注意引导他们思考后果和负责任。

4. 设立清晰的规则和界限：外界环境和规则对孩子的行为有很大的影响，因此可以设立清晰的规则和界限，帮助孩子了解什么能做，什么不能做，以及为何这么做。

5. 给予合适的奖励和惩罚：适当的奖励和惩罚可以让孩子更加自觉地行动，但应该避免过度奖励和惩罚，以免失去约束力。

6. 帮助孩子建立目标和自我激励：帮助孩子建立自己的目标，并鼓励他们通过努力和自我激励来实现这些目标，这样能够增强孩子的内在动力和自觉性。