1.给孩子正面积极的肯定:当孩子完成任务时,想象一个清晰的展示场景,向孩子传输此场面的精气神,提高好梦成真和成功感。
2.设定小目标:根据孩子年龄,设定小目标,如每天早晨帮助家长洗脸刷牙,让孩子在完成小目标时充分感受胜利的喜悦。
3.表扬鼓励孩子:当孩子克服恐惧,进行突破时及时给予表扬和鼓励,让孩子在一些小事上得到练习和养成自信。
4.尝试新事物:鼓励孩子尝试新事物,培养孩子的兴趣爱好和各种技能,让孩子尝试各种冒险和挑战。
5.教授冷静制胜:教导孩子在遇到困难和危险时,冷静下来理性思考寻找解决办法,形成可靠的应急预案及制胜策略。
6.陪伴孩子一起经历:自己成为孩子的朋友、伙伴,能够引导孩子面对生活、面对困难时坚强地走下去。