自闭症孩子的自控能力差，需要家长和教师进行帮助和引导，具体如下：

1. 设置规则和约束：在日常生活中，家长和教师需要为自闭症孩子设置一些规则和约束，让他们知道哪些行为是被允许的，哪些是被禁止的。

2. 提供明确的提示和指导：自闭症孩子需要明确的提示和指导，教育他们如何控制自己的情绪和行为。提供简单的指令和画面化的教育，让孩子参与进来。

3. 给予积极的反馈：自闭症孩子需要得到家长和教师的认可和支持，他们需要知道自己做得好的地方，并得到肯定和鼓励，体验成功的感觉。

4. 提供社交技能训练：自闭症孩子需要提供社交技能训练，让他们更好的适应社交环境，并掌握合适的社交行为方式。

5. 寻求专业的帮助：自闭症孩子需要家长和教师的关爱和支持，同时也需要专业人士的帮助。家长和教师可以咨询心理医生或特殊教育师，寻求相应的帮助和指导。