1. 给孩子留出私人空间
一定要尊重孩子的隐私权，让他们保留一部分自己的私人空间，不要强行打入他们的圈子。当孩子能够感觉到你对他们的信任和尊重时，他们更容易与你建立沟通和信任关系。
2. 轻触问题的敏感点
在问问题时要非常注意，避免触及孩子的敏感点和触动孩子的情绪。要尊重孩子的情感和思考，与孩子进行互动关注他的兴趣、喜好等方面，关心孩子所面临的问题，这样才有机会让孩子更加放松地与你交流。
3. 尝试不同的交流方式
每个人都有自己的特点，有些孩子说话会比较快，有些孩子比较内向，因此需要尝试不同的交流方式。可以尝试通过写信、日记、绘画等方式，或者使用数字技术让孩子更舒适地与你沟通。
4. 给孩子分享自己的故事
与孩子分享自己的经历和心路历程，让孩子知道你理解他们的感受和想法，避免过分评断和批评孩子，这样会让孩子产生沮丧和反感的情绪。
5. 找寻专业指导
如果长时间内青少年孩子都不喜欢说话或不愿意与家长进行交流，不要直接责怪孩子，需要先找专业人士进行分析和评估，并制订适当的解决方案，以帮助孩子更好地适应青春期生活。
