作为家长，您可以通过以下方法来帮助孩子解决迷恋小说的问题：

1.了解孩子读什么小说：了解孩子阅读的小说类型和内容，有助于家长更好地指导孩子的阅读，甚至可以和孩子一起阅读，通过与孩子讨论小说中的内容来引导他们学习和思考。

2.设限阅读时间：制定一个合理的阅读时间表，让孩子知道他们可以花多少时间在阅读小说上。同时，让孩子明白时间是宝贵的，阅读小说并不是一成不变的活动，还需要其他有收益的活动。

3.鼓励多样化的阅读：鼓励孩子多读经典文学作品、科普、历史、生活等不同类型的书籍，从而帮助他们拓宽阅读视野，提高思维能力，增长知识储备。

4.提高阅读理解能力：通过问孩子一些问题，让孩子总结阅读中的主要信息、人物描写、情节等，这有助于帮助孩子提高阅读理解能力，从而更好地理解小说的内容。

5.和孩子沟通：和孩子沟通，开诚布公的交换看法。如果孩子对某个小说迷恋，家长可以跟孩子探讨小说究竟讲了些什么，其中有哪些值得学习的东西，如何把小说中的经历运用到生活中去。通过这种方式可以让孩子感受到自己的观点和长处得到了尊重，更重要的是，在良好的沟通氛围中，家长也会更容易说服孩子。