雀斑在医学上又被称作蒙脸沙，因为它是一种浅褐色的小斑点儿，并且密密麻麻所以就叫做蒙脸沙。雀斑会影响人的美丽，虽然对人的健康不会产生影响，但是对人的外貌的确会产生影响。但是也有一部分人会认为长了雀斑的女孩非常的可爱，不过这样的人还是少一些，大众的审美还是认为皮肤干净，没有任何班的女孩子比较漂亮一些，所以长了雀斑之后大家还是会想尽办法去除掉。

方法/步骤

雀斑的形成大概有几种原因，首先有一种是遗传性的雀斑，就是如果父母长雀斑的话那么孩子长雀斑的概率就会大。如果内分泌失调的话，嗯或者是说长期服用口服避孕药也会容易长雀斑，如果新陈代谢过慢的话，也是形成雀斑的一个原因。

以上所说的是内部的原因，除此之外还有外部的因素，外部因素最常见的就是，日晒，因为紫外线长期照射皮肤，人体为了保护皮肤就会分泌出很多的黑色素，逐渐的就会在皮肤表层形成色斑。

此外当人的压力过大的时候，就会分泌肾上腺素为了对付压力而做准备，如果长期受到压力人体新陈代谢的平衡就会遭到破坏，皮肤所需要的营养供应趋于缓慢，逐渐的就会形成雀斑，此外睡眠不足容易导致黑眼圈皮肤变灰黑，久而久之也会形成色斑。

注意事项

其实除了一部分人是因为遗传因素的关系之外大部分人长雀斑以及其他色斑的原因都是外部因素的影响那么最常见的其实就是日晒，所以说，日常生活当中防晒真的非常重要。无论是哪一种色斑，他们都有一个特点就是夏天，经过日晒之后它的颜色会加深，你看上去就很严重，到了冬天他的这种症状就会减轻因为太阳没有夏天大，有的甚至会消退看不到，所以说，你说的这种情况，时有时无有可能跟季节有关系。