1、提高学习效率。通过专注力训练，可以让孩子将注意力放在学习上，提高上课质量，作业质量。

2、提高学习能力。当孩子专注于某一件事情时，会拥有独立思考的能力，会主动去探索未知的东西，寻求解决问题的办法。例如如果一个孩子可以专注于玩乐高，可以帮助孩子构建组合与分解的雏形，在搭建过程中提高数学思维能力。

3、提高自信心。孩子专注于某一件事，并成功完成后，会获得成就感，可以提高自信心。

4、锻炼毅力。当孩子专注于一件事情时，会变得更加有耐心，更加沉稳，形成遇到事情不骄不躁的好品质。专注力就像人生的加速度，厚积而薄发，专注力训练可以让孩子的各项基本能力得到提升，包括：记忆力、反应力、空间力、思维力、情绪力等。