1、从日常生活做起。3岁孩子在平时的生活中，对于玩具或其他事物的专注能力都会有所体现。如果3岁孩子全神贯注的做一件事情的时候，家长尽量不要打断3岁孩子。并且要给3岁孩子提供安静的氛围，有助于3岁孩子培养专注的精神。

2、限制玩具的数量。培养3岁孩子对一件事物的专注力。家长要在平时只给一，两个玩具，可以改善3岁孩子丢一个，拿一个的现象。

3、亲子阅读。3岁孩子与家长亲子阅读的时间，相信是家长与3岁孩子都很享受的时间。家长可以与3岁孩子选购喜欢的画册，共同阅读。如果3岁孩子阅读中间失去耐心，家长可以给3岁孩子讲解相关的知识，吸引3岁孩子注意力的内容都可以。

4、报班。3岁孩子如果有喜欢的兴趣班的话，可以给3岁孩子报名。比如美术班，手工班，泥塑班。3岁孩子喜欢的，就会用心的去做，通过手脑的并用，家长也会看到很明显的效果。