1、学会换位思考。青春期孩子容易出现烦躁、不安，暴躁、易怒等情绪，而且偶尔会出现一些不切实际的想法。孩子出现这些想法和不良情绪时，家长要站在孩子的角度去考虑问题，理解孩子，不要盲目的以过来人的口气教育孩子。

2、学会尊重青春期的孩子。青春期的孩子在心理上强烈的要求独立，不愿意被他人主导自己的生活。所以与青春期孩子沟通和交流时，要学会尊重孩子，无论做任何事情，都要征求孩子的意见。但不能放任孩子，可以与孩子协商后明确行为界限，避免随时随地唠叨孩子。

3、善于倾听。和青春期孩子沟通和交流时，要学会做一个倾听者，而不是教育者。允许孩子在合适的场合发泄不良情绪，等到孩子情绪稳定时，可以选择合适的方法与孩子进行沟通和交流，教会孩子如何控制自己的情绪，而不是与孩子辩论谁对谁错。