1、通过多渠道了解孩子的想法，不要当做天都要塌下来了一样，和孩子做一个正常的沟通，告诉孩子可以夜不归宿，但是要让父母知道去处，保证自己的安全。或许这样孩子就会感觉到父母的爱和宽容，改变一下自己的方式方法了。

2、开放自我。父母发现孩子的兴趣会影响功课时，不要立即禁止，最好能多了解情况。如陪孩子去电子游戏中心，和孩子讨论他们的偶像，以此提醒什么是应该学的，什么是不应该学的。只有进入孩子的内心世界，才能相处得更融洽。当父母与孩子相处融洽了，孩子就不会反叛了。

3、将心比心。父母要与孩子将心比心，相互间的关系就会融洽，孩子也就没有逆反心理了。

4、观察沟通。就是观察孩子与自己的沟通方式。在很多时候，父母必须超脱自己的角色，从第三者的角度观察孩子叛逆的问题。并以不同的角度对待孩子，做有限度的迁就。