婴儿的饮食非常单一，未添加辅食的时候主要是吃奶，母乳的营养与妈妈的饮食有关，而配方奶的营养侧重于奶粉的好坏，所以造成很多婴儿有轻度贫血的现象，只是爱长未重视这方面的问题未能确诊。其实婴儿到了一定年龄就要进行微量元素的检查，即可确诊身体的异常，那么婴儿轻度贫血怎么办呢？

1、坚持母乳喂养。

母乳、牛乳含铁均很低，但是母乳中铁50%可以被吸收，而牛乳中铁吸收率只10%，母乳喂养的婴儿缺铁性贫血者较人工喂养的少。

2、科学添加辅食。

通过食补补铁。选择强化铁配方的辅食，比如强化铁米粉;7-8个月以后及时添加含铁丰富的其他辅食，如蛋黄、鱼泥、肝泥、瘦肉等;适当添加蔬菜、水果等富含维生素C的食物，促进铁的吸收。

3、定期检查血红蛋白。

出生6个月或9个月需各检查一次，以后每半年检查一次，以便以及时发现和纠正贫血。

4、正确的补充铁元素

血红蛋白在11克/升以下，即为贫血，应及时找医生治疗。一般用硫酸亚铁、富马酸亚铁、葡萄糖酸铁等，按照医嘱服用。

早产宝宝出院后如果有贫血，每日每公斤体重补充元素铁4毫克，如果没有贫血，预防性每日每公斤体重补充元素铁2毫克，一直服用到纠正年龄1岁，括配方奶、强化铁辅食里的铁含量;母乳喂养足月儿4个月开始，每日每公斤体重补充元素铁1毫克预防贫血，包括配方奶、强化铁辅食里的铁含量。

服用铁剂最好是两餐之间，可以减少肠胃刺激，同时服用维生素C可以促进铁的吸收。应用铁剂到血红蛋白正常后1-2个月，以补足铁的储存量。

婴儿轻度贫血怎么办呢？家长要根据婴儿的饮食情况进行补铁，补铁有方式是多样化的，也要根据婴儿的年龄划分，因此饮食是补铁最有效的方法之一，但是补铁也不能过度，过度补铁会造成铁元素增多，反而会形成中毒的现象，于婴儿的身体反而不利。而家长在观察婴儿的身体症状时还要参考贫血的一些症状，不可盲目的乱补铁。