1、预防多种与自由基有关的疾病，心脑病，过早衰老和关节炎

2、能减少心脑病和中风的发生

3、增强免疫系统能力

4、降低感冒次数和缩短持续时间

5、预防包括关节炎和肿胀在内的炎症

6、增强动脉、静脉和毛细血管弹性，并能有效预防阿尔茨海默病