一个家庭有了孩子才会圆满，而现在不孕不育的现象却很常见。不孕不育的原因很多，一般是由此女性卵子异常或者是男性的精子质量问题。而最新经调查发现营养不良也会与不孕不育有一定的关连，那么营养不良真的会造成不孕不育吗？下面为大家详细的介绍相关内容。

营养不良会影响女性的排卵规律，脂肪太少会干扰女性月经规律。因此女性如果为了爱美而过度减体重，可能影响受孕能力。另一方面，高脂肪食物使体重上升，也会造成女性经期紊乱，排卵不良。此外，摄取咖啡因也会降低受孕几率。

对于男性，营养不良时，维生素A、B、C、E和微量元素锌、钙、磷、铁、硒等缺乏，精子生成减少、活力下降。动物实验也表明，营养不良会降低动物的精液量和精液中为精子活动供能的果糖的含量。少年期营养过剩多致肥胖，脂肪沉着使脑垂体功能丧失或减退，男性激素释放不能或减少，患儿易出现小睾丸、小阴茎及第二性征缺乏、女性化等征态，成年后极可能导致不育症。

相信大家现在可以了解到，原来营养不良真的是会造成不孕不育。特别是对于为了保持美丽苗条的身材而进行节食的女性朋友，过度的节食会造成体内脂肪减少而影响到了正常的排卵。所以因为营养不良而出现不孕不育的话，一定要及时的对饮食进行调理。