感觉呼吸困难，我们生活当中大部分人应该偶尔都会有过这样的感觉，但是很多人都不会觉得这有什么严重的，大部分人都觉得只要休息一下就会好了所以一般也不会当回事，但是如果总是感觉困难怎么办，毕竟有可能是疾病的预示啊，我们呢多多少少还是要注意下的呢。

1、可以选择拍胸片检查，应该考虑是肺气肿等原因导致的可能！

2、如果是这个年龄的话应该不属于肺气肿等疾病，可以做个超声心动图检查排除心脏引起的可能性大

3、可以选择晨练，多食用维生素含量比较高的食物，最好是避免激烈运动调节，时间长些应该有效果。

4、可能是咽异感症，在喉部分泌的组织细胞，开些清开灵药，要多吃水果和蔬菜，不要乱用抗生素药.具体用药得遵医嘱哦意见建议：另外也与平时的饮食和精神因素有关.饮食避免辛辣和上火的食物，注意少抽烟喝酒.同时也建议做一次心脏检查，以便早期发现病证采取防治措施。

看了文章之后是不是你就会觉得以前不把总感觉呼吸困难当一回事是不对的呢，其实我们身体的很多小问题有时候都是预兆着大疾病的一种方式，意思就是要提醒我们呢去注意自己的身体，可是很多人却都会去忽略现在我们要知道这是不对的。