日常生活中，因为我们要进行许许多多的活动，比如说走路啊比如跑步的啊，所以难免就会有一些意外啊，有一些损伤啊，如果不小心有损伤的话我们当然要尽快地去治疗的啊，总不能放任损伤越来越严重这样就不好的了啊，那么我们今天要说的就是关于半月板扭伤怎么办呢？

1.急性期

如关节有明显积液（或积血），应在严格无菌操作下抽出积液；如关节有“交锁”，应用手法解除“交锁”，然后用上自大腿上1/3下至踝上的管型石膏固定膝关节于伸直位4周。石膏要妥为塑型，病人可带石膏下地行走。在固定期间和去除固定后，都要积极锻炼股四头肌，以防肌肉萎缩。

2.慢性期

如经非手术治疗无效，症状和体征明显，诊断明确，应及早手术切除损伤的半月板，以防发生创伤性关节炎。术后伸膝位加压包扎，次日开始作四头肌静止性收缩练习，2～3天后开始作直腿抬高运动，以防股四头肌萎缩，两周后开始下地行走，一般在术后2～3个月可恢复正常功能。

3.关节镜应用

关节镜可用于半月板损伤的治疗，半月板边缘撕裂可行缝合修复，通常进行半月板部分切除，保留未损伤的部分。对早期怀疑半月板损伤者可行急诊关节镜检查，早期处理半月板损伤，缩短疗程，提高治疗效果，减少损伤性关节炎的发生。通过关节镜手术创伤小，恢复快

半月板扭伤怎么办呢，这个问题看完文章的朋友就已经很清楚明白地都知道了的，而且，其实我们呢生活当中应该要多多了解关于这一些的知识的啊，因为如果不了解的话，到时候真的遇到了要在怎么办的啊，不要到时候手足无措的啊。