痛滚滚的功效 九大家居妙用方法

健康养生2023-03-30 11:21:38未知

痛滚滚的功效 九大家居妙用方法

1、颈椎病:将!痛滚滚~涂抹于颈部,可以用盖子与皮肤保持45度角顺着大板筋刮15次左右,到皮肤发红,缓解效果很好。

2、风寒感冒:全背涂抹三次,每次了间隔20分钟,期间大量喝温开水。

3、痛经:经期前一周可在睡前涂抹于腹部和脚心,经期痛用于腹部,臀部,腰部,

4、胃肠炎:涂抹于肚脐周围,次数不限,直到出现打嗝、放屁等排气的现象。

5、头痛失眠:可涂抹于太阳穴、百会穴、风池穴、大椎穴,也可用于十指,用十指腹按摩头部,发热后很快就缓解。

6、宫寒:睡前涂抹于脚底,腰部,臀部,腹部,长时间坚持。

7、关节疼痛:不定期涂抹关节处,至少每天3次

8、湿疹:不定期涂抹于湿疹处,至少每天3次

9、乳腺疏通,早晚各一次涂抹后。轻轻按摩就行,

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