喉咙干咳有异物感是明显的咽炎症状，咽部分泌物增多引起炎症反应导致干咳和异物感的现象。主要的病因，还是因为身体的抵抗力下降了，引起上火的反应。干咳不严重的时候，可以多喝点水排毒。有条件的人可以在家使用加湿器使空气湿度增加缓解嗓子痒的情况。不想吃药的人可以用食疗的方法来缓解。如银耳和冰糖制作成羹，有滋阴润燥、止咳化痰的作用。还有梨子、萝卜等都具有止咳润肺的作用。

1.含生大蒜治咽喉炎

患咽喉炎，试用口含生大蒜头，坚持数月，咽喉炎可除根。口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜。开始时辣得眼泪直淌，口腔粘膜也生痛，可时含时吐，且不要将大蒜头光滑的外表咬破。以后适应了再边含边咬。此法对牙痛、声音嘶哑等口腔毛病也有效果。

2.按摩治咽喉炎

按摩方法：每天早起后，在左手掌心涂上3滴—4滴风油精，按摩（顺时针方向）咽喉部位20次—30次。2—3个月后，病情可大为好转，一年后基本康复。

喉咙干咳除了用食疗还可以使用花草的药用价值来辅助治疗。如桑叶、菊花、薄荷叶一起煎煮后兑入蜂蜜一起饮用，可以解决咳嗽、发热的症状，尤其对感染风寒后的头疼很有疗效。陈皮也是一味中药，它同样有化痰止咳的作用，喉咙不舒服的时候，可以泡一杯来喝。