血液基本是由白细胞，红细胞，和血小板组成的。众所周知，血小板的缺失会导致一个可怕的疾病，就是白血病，这是一个很可怕的问题，有人可能就要问了，那么，白细胞和红细胞的缺失会怎么样呢？什么原因会导致白细胞和红细胞的缺失呢？下面就简单的讲一讲如果人体缺失白细胞和红细胞应该怎么办。
血常规中白细胞减少，说明近期有病毒感染或服用某些抗生素类药了，红细胞两项低于正常，说明有贫血性疾病，应该查找原因，也许是红细胞数量和血红蛋白不成比例所造成的，这些问题都不是很严重的，但应该引起重视，因为健康的身体才是快乐生活的基础了
适宜吃什么：
蜂王浆
具有滋补、强壮、健脾的功效，尤其适宜癌症病人治疗后白细胞减少者食用。有报道说：一位70多岁的老妇胡某，因乳房癌，后又发生肺癌，年高体弱，白细胞仅1000/毫升，既不能手术，又不能化疗，老人只得试服鲜蜂王浆，10多天后，白细胞升至5000/毫升。
紫河车
有很好的补益强壮作用，能补气、养血、益精。《本草蒙筌》说它“疗诸虚百损。”《本草再新》认为紫河车“大补元气。”白细胞减少症是属传统医学中的“虚损”症范畴，常食紫河车，对提高白细胞数，颇有效益。可用新鲜紫河车1个，去膜洗净，慢火烘干，研末后装入空心胶囊，早晚饭前空腹吃3~5粒。
白细胞减少症患者多属中医虚证或虚劳范畴，故当忌食下列食品。
柿子
大凉之果，极易损伤脾胃阳气。《随息居饮食谱》就曾告诫：“凡中气虚寒者忌之。”更不宜与蟹一同服食，凡白细胞减少者，慎勿服之。
荸荠
性寒，破积耗气之品，体弱之人白细胞减少者，忌食之。《本经逢原》中曾说：“虚劳咳嗽切禁。”《随息居饮食谱》亦云：“中气虚寒者忌之。”白细胞减少的虚劳之人，切勿多食。
上面就讲到了白细胞和红细胞低的原因是什么以及白细胞和红细胞的缺失在中医中对应的治疗方法。其实人体这个大的机体中，任何成分都是不能轻易缺失的，所有的物质一旦失去了平衡那么你的身体就会出现相应的不平衡，就会生病。所以在平时就要多多的关注自己的身体，多多观察自己的身体发出的讯号。
