面对肚子老是胀气的现象人们都觉得自己受不了了，因为这样的症状对身体来说有很多不好的现象，如果长期这样肚子胀气还总是排便不畅通的话，大便堵塞在里面，无法排出来就无法得到彻底的改善，让自己的消化不良现象一直存在，长期下来还很容易对肠道造成伤害，那么肚子胀，排便不畅怎么办呢？

大便排便不畅，排便困难。导致这些原因的因素很多，一般常见的是便秘。便秘是由于大便干硬，排便不出，一般表现为2到3天排便一次。这是排便不出首先要考虑的，其次大便排便不畅，也有可能是痔疮生长导致肛门堵塞引起的。长沙东大肛肠医院专家提示：大便不畅，应该及时去正规医院咨询专家，查明病因，对症下药，这样才能解决病情。

导致排便不畅的因素有哪些：

1、最常见的因素：便秘。便秘会导致排便困难，大便干硬。会表现出腹胀，便秘的危害很大，长期便秘会导致其它肛肠疾病的产生。建议及时治疗。平时在生活中和饮食中也该注意，预防便秘，多吃清淡类食物，如蔬菜，水果等。多喝水。

2、其它的因素：痔疮的生长、先天肛门狭隘。痔疮的生长会导致肛门堵塞，大便无法及时排除体外，导致排便不畅。痔疮和便秘的主要区别在于，痔疮是一种肛肠疾病，而便秘只是一个症状，痔疮会有便血的产生，便秘不会，痔疮会导致便秘的产，便秘同样也能导致痔疮。所以，我们应该区分治疗。 更多有关排便不畅的知识，请点击咨询在线专家，免费为你解答。 排便不畅我们应该先查明病因，这样才能对症下药。

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如果肚子胀胀的，并且排便不舒服，总是不畅通的话就要考虑是什么原因造成的，看看是不是消化功能出现了问题，如果是的话就要及时的改善自己的消化功能，采用一些比较清淡的食物来帮助自己肠道消化，平时吃了饭之后多走动走动，这样也是可以促进自己肠道消化的。