手臂关节扭伤怎么办呢(胳膊肘关节扭伤怎么办)

健康养生2023-04-16 13:01:35无忧百科

手臂关节扭伤怎么办呢(胳膊肘关节扭伤怎么办)

有时候生活中不规范的运动很有可能会把手臂给扭伤,患者不仅要忍受着疼痛,而且还不能动,什么都做不了。不仅如此,而且还要尽快的去治疗,看看有没有伤到手臂的其他关节,不然的话,时间长了,会导致骨节错位,或者是一些其他更加严重的问题。对于手臂关节扭伤怎么办呢?我们看看以下的介绍。

手臂关节扭伤会引起局部疼痛、压痛;肿胀、肌肉紧张、发硬、痉挛;功能障碍。当受伤肌肉主动收缩或被动拉长时疼痛加重;肌肉收缩抗阻力试验阳性,即疼痛加剧或有断裂的凹陷出现。有些伤员伤时有撕裂样感,肿胀明显及皮下淤血严重,触摸局部有凹陷或见一端异常隆起者,可能为肌肉断裂。

1、手臂扭伤极有可能是伤到韧带,这是应该赶快去医院拍个核磁共振确诊下伤的程度,韧带伤了后很容易导致关节不稳定,关节软骨非正常摩擦,最终还有可能发展成创伤性关节炎,所以应该及时治疗。

2、这种情况应该多注意休息,一般应该静养一段时间,别做剧烈运动。但是要想好的快,还是应该在恢复一段时间后稍微的做些运动,来加快肌肉的回复。但是要注意不能过度用力。

3、手臂扭伤可以使用云南白药喷雾剂。对改善疼痛都有很好的效果。晚上的时候可以进行一下热敷,没事的时候多按摩下痛处,加速那的血液循环,这些都是对你有帮助的 。

手臂关节扭伤之后,一定要尽快的去治疗,不要不重视,以免日后出现关节错位或者是引起习惯性的扭伤,到时候治疗会更加的困难。并且要注意休息,或者是做一些恢复性的运动,这些可以帮助减轻疼痛,还可以尽快的恢复。在治疗期间要注意饮食的营养。

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