在生活中我们经常会发现有的朋友对饮食有很多禁忌，这个太辣不可以吃，那个太油了不能吃。这些现象都表明这些朋友的肠胃不是很好，如果任意食用一些刺激的食物，就会给肠道造成刺激，出现拉肚子的现象。所以这些朋友的生活也变得小心翼翼，那么，肠胃不好是什么原因？肠胃不好总是拉肚子怎么办？

拉肚子的原因很多，不一定就和消化有关系.

1.肠易激综合征 着凉拉肚子，紧张拉肚子，考试拉肚子，旅游拉肚子等症状，这种病在医学上称为肠易激综合征。 又习惯地称为慢性肠炎、神经性结肠炎、过敏性结肠炎、结肠痉挛、粘液性结肠炎、结肠功能紊乱。

2.着凉拉肚子 夏天快到了，天气一点点热起来，一般人认为夏天要注意防暑降温，却忽视了在防暑降温中可能出现的着凉，比如在空调房间久坐，贪凉睡在地上，暴饮啤酒、大量饮用冰镇饮料等很容易让您的肠道感到不适，其中最常见到的是着凉引起的拉肚子，这种拉肚子一般伴有腹痛、腹胀、肠鸣、便后不尽、粘液便等。

到医院看病，一般医院仅控制症状，给与解痉和止泻药，或者给与心理治疗和催眠治疗，也有大夫将其误诊为慢性肠炎和结肠炎的。医学上称这种着凉引起的拉肚子为肠易激综合征。当天气热的时候，发生腹泻要注意便中是否有脓血，或到医院检查是否是菌性痢疾，排除肠道炎症可能就是肠易激综合征，不可将几种腹泻混淆，耽误病情。

3.感染性拉肚子 春天感染性腹泻病是极为常见的肠道传染病，是由细菌、病毒、寄生虫等引起的。临床上主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等消化道症状，主要通过水、食物传播，不良饮食习惯和个人卫生亦可导致感染发病……

4. 因为吃错东西出现的拉肚子，可以吃黄连素、氟哌酸、泻立停等药物。

5. 因为着凉出现的拉肚子，很可能是因为肠道中的菌群失调引起的，菌群失调主要是由于过多服用抗生素等原因造成的。可以到医院的腹泻门诊检查一下，服用增加有益菌(双歧杆菌)的药物，平时多喝些酸奶制品也有帮助的。

以上就是有关肠胃不好总是拉肚子怎么办的介绍，可见拉肚子都是与肠胃有着密切的联系，除了在饮食上要调节好之外，也要注意天气的变化，气温下降后一定要多添衣，最好不让肚子着凉，少穿露脐装，做到以上就能够很好的预防拉肚子的出现。