夏天人们为了避免太阳直接的照射眼睛，而选择佩戴太阳镜，市场上的太阳镜真的是五花八门，太阳镜的作用就是抵制阳光，而很多人选择的太阳镜都是劣质的产品，很容易伤害身体，引发多种疾病，究竟劣质太阳镜的危害有哪些呢？太阳镜什么颜色好呢？

阳光太强会诱发慢性的眼睛疾病，如白内障、黄斑变性、慢性结膜炎等。因此我们太阳镜的作用就可以充分的体现了，但是市场上的劣质太阳镜佩戴时间太长就会伤害眼睛，影响视力，严重的还会引起视网膜疾患。

所以，科学的佩戴太阳镜，不仅可以预防眼睛被阳光的紫外线辐射急性灼伤，还可以预防一些眼睛类的慢性疾病。

佩戴劣质太阳镜容易伤身

(1)可引起视觉疲劳

社会在发展，产品的需求也在不断增多，因而使得大量的劣质产品进入市场，很多不专业的群众就会为了便宜的价格，好看的外观，而选择了劣质的太阳镜，殊不知，选择这种表面不光滑，色调不均匀的劣质太阳镜，是很容易伤害身体，诱发视觉疲劳的。

另外有些人不分时间和场合，不论光线强弱，甚至在看电影、电视时也戴着太阳镜。这样做加重眼睛的负担，引起眼肌眼花、不能久视等症状。

(2)可引起太阳镜综合征

患太阳镜综合征的多见于赶时髦的年轻人，他们偏爱戴边宽、架厚、分量重的大框架太阳镜。

这类劣质的眼镜连续佩戴1～2周后，戴镜者就会出现眼眶或两面颊之间部位麻木、知觉迟钝等症状，呼吸时有鼻部不适的感觉，就像患了感冒。

还有人感到像有小虫子在脸上爬行，上颌牙龈麻木，上门牙感觉不适，眼睛酸胀。

这是由于人的面部感觉主要是由三叉神经支配，三叉神经的眶下支是经眼眶下缘的眶下孔穿出的，厚架、宽边、分量重的太阳镜往往会压迫三叉神经眶下支，因而引发上述症状。

(3) 可引起视网膜疾患

加入你出门在外，戴上了太阳镜，而这种劣质太阳镜没有防紫外线功能的，那么其实它的危害比你不戴太阳镜更危险。

因为，我们人体都会有自我保护的本能反应，当眼睛遇到有强光的时候，瞳孔会自然的变小，这样就使得进入眼睛的紫外线能量减少。

而一旦戴上劣质的颜色较深的太阳镜，就会使瞳孔自然的放大，假使你的眼镜没有隔离紫外线的作用，那么这时你的眼睛就等于门户大开，而入侵的紫外线能量便会大大的增加，对晶状体和视网膜的伤害可想而知。这是非常伤身体的表现。

(4)可诱发青光眼急性发作

戴太阳镜后瞳孔开大还可能造成前房角狭窄，导致房水引流不畅，时间长了，易诱发闭角型青光眼急性发作。

患者会出现眼红、呕吐等全身症状。所以患有青光眼的病人或有青光眼家族史的人不宜戴太阳镜。

四类疾病的患者不适宜戴太阳镜

1、青光眼患者

患有青光眼的人需要强光照射，使瞳孔缩小降低眼压;戴上眼镜后，光照减少，瞳孔放大，眼内的房水排泄不出去，眼压容易升高，使眼睛疼痛难忍。

2、视神经网膜炎患者

戴太阳镜导致神经传导不好，加重炎症。

3、色盲患者

戴太阳镜更难分辨颜色。

4、夜盲症患者

戴太阳镜光线过滤变弱，引起视力下降，甚至看不见。

对眼睛有疾病的人来说，戴太阳镜不但不能保护眼睛，还会使眼疾加重，给眼睛带来不可逆转的损伤。

但对白内障、角膜炎、结膜炎、视网膜脱落等患者来说，戴上太阳镜能促使疾病尽快恢复。

国外研究证明，眼睛长时间暴露在强烈日光下会增加人患白内障的危险，习惯佩戴太阳镜的人患白内障的比例比其他人低40%。因此，一款适合自己的太阳镜是夏日手袋里必不可少的防护用品。

建议

1.太阳镜不能长时间佩戴，如果感觉眼睛有些疲劳的时候，或者连续佩戴30分钟后，最好摘下来让眼睛换换环境。

2.年龄在40岁以上的人群及有青光眼的人群均不适合戴太阳镜。

3.健康的学龄前儿童，立体视觉还没有发育成熟，所以完全不适合戴太阳镜，尤其是现在市场上出售的、较多的劣质红色太阳镜，对孩子的眼睛有很大伤害。

4.太阳镜镜片的颜色不宜过深，以墨绿、茶灰等颜色较好。

5.常人如果不是像登山运动员或者有特殊需要的人群，最好不要长期佩戴太阳镜。

6.一般人现在戴太阳镜，除了防护的功能外，还会考虑装饰的作用，但大家也不能为了一时的美丽忘记自己的健康。

7.很多人从户外进到室内也不摘太阳镜，这是不好的习惯，室内光线的强度，完全没有必要再戴太阳镜。

挑选太阳镜的三大误区

1、挑选太阳镜只看镜架和镜片颜色

买太阳镜不能舍本逐末，理想的太阳镜至少要阻挡96%以上的紫外线才有用。 镜片涂上颜色并非就能阻挡紫外线，颜色只影响可见光吸收的性能而已。何况，戴上有色镜，瞳孔就会放大，如果镜片不能充分阻挡紫外线，眼睛受到的伤害就更大。

2、以为一副太阳镜就可以一镜走天涯

太阳镜分为遮阳太阳镜、浅色太阳镜和特殊用途(滑雪、海滩、爬山等)太阳镜。夏季一般只要戴一般遮阳太阳镜就够了，春、秋季节，可以戴一副浅色太阳镜。 现在有很多人到国内外滑雪、海滩度假，这时候，您就必须准备特殊用途的太阳镜。

3、夏天太阳辣，需戴太阳镜，冬天无须配戴

实际上，冬天的阳光折射更强，如果长时间在室外，也要保护眼睛，一定要戴太阳镜。

太阳镜什么颜色好

灰色片

灰色镜片对任何色谱都能均衡吸收，因此观看景物只会变暗，但不会有明显色差，展现真实自然感觉。属于中性色系。

蓝色镜片

海边沙滩游玩可戴太阳蓝色镜片，蓝色能有效滤去海水及天空反射的浅蓝色。开车应避免使用蓝色镜片，因为它会使我们分辨不清交通信号的颜色。

茶色镜片

滤除大量蓝光，可以改善视觉对比度和清晰度，在空气污染严重或者多雾情况下配戴效果较好。一般能挡住平滑光亮表面的反射光线，戴眼镜者仍可看清细微部分，是驾驶员的理想选择。

绿色镜片

在吸收光线同时，最大限度地增加到达眼睛的绿色光，所以有令人凉爽舒适的感觉，适合眼睛容易疲劳的人使用。

水银镜片

镜片表面采用高密度的镜面镀膜。这样的镜片更多的吸收入反射可见光，适合户外运动人士。

黄色镜片

严格地说，此类镜片不属于太阳镜片，因为其几乎不减少可见光，但在多雾和黄昏时刻，黄色镜片可以提高对比度，提供更准确的视像，所以又称为夜视镜。部分年轻人佩戴黄色镜片“太阳镜”作为装饰使用。

墨绿色镜片

吸去热气，带来清凉感觉，但透光度及清晰度较低，适合晒太阳时配戴，驾驶时不宜戴。

结语：以上就是小编整理的关于劣质太阳镜的危害以及告诉大家太阳镜什么颜色好，相信大家看了上文的介绍都清楚的了解了，长时间的佩戴劣质太阳镜，不仅起不到防紫外线的作用，还会伤害身体，引发一些眼睛类的疾病，因此希望大家都能引起重视，科学的选择太阳镜。