早上起来一直打喷嚏是怎么了(早上起来一直打喷嚏是怎么了怎么办)

健康养生2023-07-10 10:04:22无忧百科

早上起来一直打喷嚏是怎么了(早上起来一直打喷嚏是怎么了怎么办)

现如今是秋冬时节,一旦保暖工作不到位的话,很多人都会出现疾病症状,那么早上起来一直打喷嚏是怎么了?根据各种病症了解到,如果一直打喷嚏的话,可能是由于鼻粘膜敏感导致了过敏性鼻炎,而且人体的机体抵抗力下降,还会出现其他的病症,面对一直打喷嚏导致的过敏性鼻炎,我们该如何进行护理?

建议注意保暖,适当多运动,增强体质,可以每天按摩鼻翼,热敷鼻部,药物方面可以给与鼻炎宁颗粒。氯雷他定片口服治疗

(1)避免接触过敏原;

(2)忌食寒凉生冷等刺激性食物;慎食鱼、虾、蟹类等海产食物;平时注意多吃补益肺气的食物

(3)戒烟及避免吸二手烟,并尽量避免出入空气污浊的地方;

(4)可以经常进行温冷交替浴、足浴、鼻洗涤和干布摩擦,增强家庭保健体制;

(5)采用正确的擦鼻方法;

(6)不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂。

(7)减少室内的尘螨数量;维持居住空间相对湿度至60%以下,但过低(如低于30%~40%)会造成不适;清扫地毯;清洗床上用品、窗帘,螨变应原溶于水,水洗纺织品可清除其中的大部分变应原;使用有滤网的空气净化机、吸尘器等。

早上起来一直打喷嚏是怎么了?绝大部分情况是过敏性鼻炎症状,为了减少疾病的发生,一定要做好预防保健工作,如果鼻子出现严重干燥的话,可以去医院进行鼻部冲洗工作,或者滴入植物油滋润鼻腔,保持内部的滋润,从而减少打喷嚏症状的出现,让过敏性鼻炎得到护理改善。

相关推荐

猜你喜欢

大家正在看