排骨含高胆固醇吗 排骨汤里胆固醇含量高吗

健康养生2023-04-01 07:20:25未知

排骨含高胆固醇吗 排骨汤里胆固醇含量高吗

1、排骨主要是些骨质和韧带等蛋白质居多,胆固醇的含量不多。

2、排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白。胆固醇含量多的食物有:蛋黄、动物脑、动物肝肾、墨斗鱼(乌贼)、蟹黄、蟹膏等。

本文标签: 排骨含高胆固醇吗  

相关推荐

猜你喜欢

大家正在看