腰部肌肉炎的原因是什么,腰部肌肉炎的原因是什么症状

健康养生2023-05-06 10:02:52无忧百科

腰部肌肉炎的原因是什么,腰部肌肉炎的原因是什么症状

在我们的日常生活中有很多人由于平时总是做重体力劳动,就容易对腰部造成一定的伤害,其中腰部肌肉炎就是我们生活中最为常见的现象,会给我们带来非常严重的疼痛感,还会导致我们的活动受到很大的限制,所以我们出现这样的疾病一定要掌握好原因及时的进行调整,下面一起了解下腰部肌肉炎的原因

腰部肌肉炎的原因

(1)治疗不及时处理方法不当。

(2)急性腰扭伤后及长期反复的腰部肌肉。

(3)长期反复的过度腰部运动及过度负荷。如长时期坐位、久站或从弯腰位到直立位手持重物、抬物均可使腰肌长期处于高张力状态,久而久之可导致慢性腰部肌肉。

(4)慢性腰部肌肉与气候环境条件也有一定关系,气温过低或湿度太大都可促发或加重腰部肌肉。

温馨提醒:

腰部肌肉是局部软组织的损伤,而腰椎间盘突出症是压迫神经导致的症状。鉴别这两个病最简单的就是前者疼痛局限在腰部,后者会有疼痛放射到臀部、大腿、小腿或是脚。

轻微的腰突症卧床休息、睡硬板床、理疗、热敷,最多做做牵引;腰部肌肉休息就可以缓解。

上面就是对腰部肌肉炎的原因的介绍,通过了解以后我们希望很多朋友能够注意对腰部的保养,平时在生活中一定要有规范的坐姿和站姿,并且不要让腰部处于过度疲劳的状态,平时可以多对腰部进行活动。

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