夏秋季适合喝什么茶 夏秋季适合喝的茶有哪些

健康养生2024-05-28 22:02:54佚名

夏秋季适合喝什么茶 夏秋季适合喝的茶有哪些

1、乌龙茶

乌龙茶茶性平和,不热不寒,最适宜秋季。

乌龙茶具有很强的消毒和抗癌功效,“阳火”的表现:咽喉不适、牙龈肿痛、口腔溃疡等,乌龙茶就是最好的“平火”选择。己“贴秋膘”,而乌龙茶可以帮助大家在“进补”的同时,带走体内多余的脂肪堆积。

2、白茶

白茶味甘性平,一年四季都可饮用。尤其是老白茶,它茶性比新茶相对温和,茶气足,可以帮助身体以排汗的`方式将湿气排出体外,因此饮老白茶时,一定要是热饮。

老茶中的微生物及有益菌,是调节胃肠道的清道夫。老白茶茶汤的水分在体内运化,可以帮助身体带走夏季积聚体内的阳火,性质温和的老白茶,刚好适合夏秋换季饮用。

3、黑茶

黑茶可以降血脂、降血糖,而且还可以降血压。平时常喝黑茶能够杀菌消炎,治疗肠胃疾病,同时黑茶还能延缓衰老。喝过的黑茶可以再次利用其煮热水,用来泡脚可以除臭消炎,洗头可以去屑止痒。

本文标签: 夏秋季适合喝什么茶  

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