电脑、手机等一系列电子产品已经与现代生活融合在一起，人们长期面对着这些，皮肤干燥的问题不断的出现，许多人开始购买保湿类护肤品等，但这些还是无法满足人们保湿的需求，于是市面上开始出现加湿器，据了解加湿器可以做到整体的加湿作用，无论从环境还是肌肤都起到相当不错的效果，但事实的真相真的是这样吗？

秋季本来就是干燥的季节，加上电子产品的居多，让这干燥的秋季显得更加干燥，也加重空气中的灰尘。先不管室外干燥度和灰尘度，现在先解决室内的问题。为了使室内的环境得到改善，加湿器时很多的家庭及办公区首选的产品之一，在办公大厦的任何一间办公室里60%以上都能看见加湿器的身影，却不知在享受湿润空气的同时，室内细菌也在不断的繁殖，对人们健康造成危害。

一、湿度造成细菌滋生导致呼吸系统疾病

加湿器从表面上来看解决了秋季带来的干燥度和减少空气中的灰尘，成为保湿加去灰尘的多功能产品，但从另一个角度看却是引发肺炎、呼吸道等疾病的凶手。加湿器使空气中的湿润度不断加重，同时给细菌创造了有力的滋生环境，人们在正常的呼吸时，吸入较多的细菌，易给体质较弱的儿童、老年人带来疾病。

二、自来水造成环境污染

大多数人以为加湿器利用什么水都是可以的，错误的水源对健康的影响也是不同。为了方便和节约成本，大多数人用自来水放入加湿器中来保持空气的湿润度，却不知道这样不但会给加湿器本身造成损害，也会给空气质量带来污染。因为自来水中多种矿物质，容易对加湿器的蒸发器造成损伤，另外自来水中的氯原子、微生物会随着捧出来的水雾对空气环境造成污染。加湿时，切记不要选用自来水，可以使用纯净水等有益的饮用水。

三、定期清理加湿器器皿

使用加湿器时，加湿器皿很容易沉淀污垢，不定期及时清理，器皿中的细菌会逐渐增多，有害细菌随着喷雾在空气中漂浮，对人体的健康也会造成威胁，所以定期清理是非常有必要的。

它的清洁方式也是很有讲究的，首先加湿器外部要保持清洁，对于内部比较难清理的地方可使用肥皂或者清洁剂进行浸泡，清洁完毕后，记得用吹风机将容易滋生细菌的地方吹干，这样才能保持清洁度。

四、并不是加湿时间越长越好

选用的保湿用品都有保湿的时间，何况加湿器使用也是有时间限制的。大多数认为加湿器最好一天内都开着，湿度越大越能起到加湿的效果，既减少环境的干燥又能降低灰尘的产生，就形成用的时候一直开着，不用的时候一直关着。湿度太高很容易出现胸闷、呼吸困难的症状。如何正确调节室内温度，这也是很有学问的，可以根据室外的天气及温度来调节加湿器的湿度。如果室外的湿度很大，就没有必要将加湿器的湿度开的很大，多多观察就可以很简单的调试出来。

五、乱“加料”后果严重

精油已经成为人们日常生活中必备放松压力及提高睡眠质量的液体，比如玫瑰型、薰衣草型、茶香型等，有着不同气味、不同功效的精油，再加上加湿器的产生，很多人将精油放入加湿器的器皿中，精油通过器皿散发到空气中，使精油带来的功效充分的发挥出来，不得不说这确实是个好办法。

效仿非常常见的手法，网页上出现各种在加湿器器里加配料的文章来达到养生的目的。比如喝的什么是防感冒的，却变成加湿防感冒，地上喷什么是消毒杀菌的，却变成加湿时消毒杀菌等奇葩想法，将消毒的用品放加湿器中，人吸入后严重损害呼吸道，所以请大家千万不要不要这样做。实验证明这些举措不但不起到养生的效果，反而危及身体健康。

结语：加湿器本身是一款很好的防秋季干燥的产品，由于人们的使用不当使湿气变“毒气”。关于加湿器的正确使用方法，还是要多看说明书及上网百度一下。对于网上流传的错误的观念要学会辨别，千万不要乱效仿。另外特别提醒一下，用加湿器来达到室内保湿的效果不如多在室内放些植物来调节湿度，这也是个不错的选择。