胃不好少吃什么水果 胃不好少吃哪些水果

健康养生2024-05-27 05:54:48佚名

胃不好少吃什么水果 胃不好少吃哪些水果

1、胃不好的人少吃山楂、柠檬,而且还要少吃黑枣和柿子,山楂和柠檬里面含有的柠檬酸和鞣酸比较高,吃了以后容易导致胃酸分泌过多,从而引起胃部不适的症状发作,而黑枣和柿子属于热性的食物,吃多了以后容易导致胃火上升,从而也容易引起胃部不适的症状发作。

2、如果出现胃不好症状的时候,可以吃些苹果,而且还需要注意摄取量,避免过量。

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